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Schattenyoga Workshop

Mittwoch 1. November 2017   18-20 Uhr
Dancing in the dark - Schattenyoga Workshop

Dieser Workshop bietet dir eine Möglichkeit in deinen eigenen Schatten einzutauchen und Licht in die Dunkelheit zu bringen, den Schattenarbeit ist Lichtarbeit. Jeder von uns hat einen Schatten, eine dunkle Seite die man hinter einer Maske verbirgt..... Schatten sind Anteile unserer Person, die wir nicht mögen, ja sogar verabscheuen, die wir zu gerne vor anderen und uns selbst verleugnen. Unbequeme und unmögliche Eigenschaften die wir bei andren sehen, sie kritisieren und an ihnen herumnörgeln sind meist ein Zeichen für uns, das wir gerade unsren eigenen Schatten begegnet sind. Aber auch alles was uns an anderen besonders fasziniert weist uns auf unsere verborgenen Seelenanteile hin ...im Yoga geht es um Vereinigung um Verbindung um Heilung für Körper Geist und Seele somit ist die Yogapraxis ein wunderbarer Weg deinen Schatten liebevoll zu begegnen und verborgen Anteil ans Licht zu bringen .... in diesem Workshop gehen wir gemeinsam in Meditation und schauen in unseren Schatten, holen ihn ans Licht und lassen ihn unter unseren tanzenden Füßen frei. Wir geben unseren gesamten Wesen, den lichten und den dunklen Teil Raum um zu sein.....meditierend, tanzend, Mantren singend und uns selbst begegnend im Schutze der Gemeinschaft und der Dunkelheit des Abends integrieren wir unsere Schatten um friedlich ganz zu sein .... 
Namaste Michaela 
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