Basic Yoga Flow

Mehr noch als im Yoga Basic Kurs fließen wir mit Leichtigkeit und Eleganz im Vinyasa Flow Stil durch die Yogaübungen (Asanas); dieses sanfte Fließen von Übung zu Übung soll Verspannungen in der Muskulatur lösen, unsere Energien wieder in Fluss bringen und uns nach einem, möglicherweise hektischen Alltag in eine angenehm entspannten Zustand bringen. Du benötigst keine Vorkenntnisse im Yoga und so sind alle herzlich willkommen: Anfänger wie auch Fortgeschrittene.

Dauer 60'