REPOSITION

Pilates Workshop

Sonntag 23. Mai

10 – 12 Uhr



Wir dürfen useren Neustart mit Workshops feiern, natürlich darf auch unser erster Pilates Workshop nicht fehlen!

Für komplette Neubeginner, die noch nie trainiert haben und Profis, die jede Übung schon am Lied erkennen widmen wir zwei Stunden mit Theorie, Praxis und Beantwortung aller Fragen zu Pilates bzw. unserem Pilates Workout. Ich möchte mit euch alle gängigen Übungen und Positionen erforschen, damit ihr in der nächsten Stunde perfekt vorbereitet seid, wisst was euch erwartet und euer Trainingslevel (aber auch eure Grenzen) kennt.
Wie immer bleibt auch im Workshop das Motto "alles kann, nichts muss" , jeder bewegt sich auf seinem Level.

 

Sonntag 23. Mai

10- 12 Uhr

€ 45.-